夏季美体怕被晒 还是试试室内运动吧~(3)
2015-07-30 18:53 作者：songxiaofan 来源:维度女性网 
瑜伽芭蕾
3、Yog n' Dance：瑜伽芭蕾
Yog n' Dance，顾名思义，就是瑜伽结合古典舞。先是通过呼吸来做出流畅紧实的瑜伽动作，然后，手扶着舞栏，跳起优雅而简单的舞蹈动作，最后回到瑜伽垫上，做完腰腹动作，以瑜伽伸展动作结束整个过程。
相关标签：瑜伽动作
瑜伽芭蕾
3、Yog n' Dance：瑜伽芭蕾
Yog n' Dance，顾名思义，就是瑜伽结合古典舞。先是通过呼吸来做出流畅紧实的瑜伽动作，然后，手扶着舞栏，跳起优雅而简单的舞蹈动作，最后回到瑜伽垫上，做完腰腹动作，以瑜伽伸展动作结束整个过程。
