维度女性网 > 乐活 > 拍打肚子能防止便秘吗? 几种手法通便排毒轻松瘦(4)
5、缓解失眠头痛
生活琐事的繁多,及工作压力的增大,易使人们出现头痛、失眠等现象。除了使用按摩头部穴位的方式缓解头痛、失眠之外,不妨多拍打肚子。因为肚子上神阙穴对这些症状有缓解的作用。
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