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胡静-我为高温瑜珈狂

http://www.wguxfdy.cn | 2010年12月24日 17:05  | 精彩专题 | 收藏

胡静曾经说过，自己只要对一件事情投入，就会非常认真执着。但她最近才开始练高温瑜伽，没想到，立即就爱上了高温瑜伽。

●没有对手的拳击手

作为演员，常常需要昼夜不分地拍戏，吃饭、睡觉都不规律。如果没有一个好的身体，是很难适应的。因此，只要有时间，胡静就会到健身房去锻炼身体，跑步或者拳击�！拔铱岚�，以前总爱看拳击比赛，后来慢慢自己喜欢上了这项运动。我还去健身房练过一段时间。不过，没人和我玩——健身房里只有我一个女孩练拳击，可是没人愿意和女孩子在那里比划。没办法，我只能站在一旁眼睁睁地看着别人玩。然后把自己的火撒在沙袋上�？衫洗蛏炒裁灰馑�，我只好改变了自己的兴趣，忍痛不玩拳击了。等我找到一个和我有同样兴趣的女伴后，我一定还会去练拳击�！�

除了拳击，胡静还喜欢在跑步机上跑步，并且非常着迷。有段时间胡静在怀柔拍戏。只要有半天没有戏拍，她就打一辆车跑到北京的健身房里去跑步，跑完后再打一辆车回到拍摄地。练了一段时间后，胡静发现，自己的精神是好了很多，但万一没有时间跑步的话，反弹会很厉害，好不容易练成的肌肉又迅速转化为脂肪，腿部线条也不好。她觉得自己一定要找到一个健身、减肥两不误的好办法才行。就这样，2001年起，胡静开始练习瑜伽。

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