如何有效防止打嗝？这几招帮你解决
在生活中相信很多人在餐桌吃饭的时候或是你高谈阔论间，到一半时突然打嗝搞得自己尴尬至极。真是气到宝宝腰疼，面对这种尴尬情况又该怎么办?记住在你身上按下两个学位，打嗝立即停止见效。
一、内关穴
【定位】：内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，这是官方的解释，听不懂没关系，其实简单点的话你可以这样定位：将其中一只手的手心向脸伸出来，将另一只手的食指、中指、无名指并拢，并将无名指放在手的横纹上，这样内关穴就位于食指的正下方。
【功效】：该穴是调理胸腹部气升降的“开关”，在打嗝的时候按一下内关穴，可使胸腹部上逆的气向下降，以达到治疗打嗝的目地。
【按揉方法】：在打嗝不止时，左右手交替用大拇指点按内关穴各50次，可以适当用点力，力度以感到按揉处有酸痛感为佳。
二、足三里
【定位】：足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上�；蛘咭部梢杂米约旱氖终扑闹负岱旁陔鞴窍略担路降谒暮嶂竿庠狄缓嶂复褪亲闳镅�。
【功效】：足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，具有调理肠胃降气通便的作用。而打嗝主要是因为胃气逆于上，按揉足三里有降胃气的作用，因此打嗝是千万别忘了它。
【按揉方法】：打嗝时左右手交替用大拇指点按足三里各50次，可以适当用点力，力度以感到按揉处有酸痛感为佳。
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想要彻底摆脱打嗝的尴尬境地，那就得从源头抓起，告别那些能引起打嗝的坏习惯，将打嗝彻底消灭在“摇篮”里。
1、夏天别太贪凉
一旦到了夏季，面对炎热的气温实在是令人酷暑难耐，而冷饮便成了用来降温的“家常便饭”。但是正是因为这样的过食冷饮的习惯，会致使寒气积于胃，把胃通降的功能冻住了，以致出现打嗝现象。
2、不要暴饮暴食
暴饮暴食也是引起打嗝的另外一个重要原因，一旦吃的太多，胃的负担相应就会加重，尤其是再加上运动量少不能很好的被消化吸引掉，导致不能向下只能向上走，所以打嗝就出现了。
2、避免过度恼怒或紧张
我们经�？吹剑幸恍┤斯饶张蛘呓粽诺氖焙蛞不岢鱿执蜞玫南窒�，这是因为这两种情绪引发肝气不舒，致使影响到胃的正常通降功能，进而出现打嗝。
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