论：秋季女性养生之道吃点什么？看完你就懂了
来源于：网络2017-09-06 12:39编辑：vdo
菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇
菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效，让你更好的投入工作中
银耳是我们常见的一种食材，它富含胶原蛋白，对皮肤角层有良好的滋养和延缓衰老的作用，特别适合女性朋友多食
女人秋季把银耳精心熬煮后，浓浓的植物胶质流畅，清香爽滑的细腻口感，喝起来超级美味
雪燕是植物雪燕树所自然分泌的凝脂，是天然的珍稀滋补品，因为外形似燕窝，故名雪燕，平日直接炖食，也能搭配红枣枸杞炖煮，清香爽滑的口感
雪燕含有雪燕含有多种珍贵营养，具有补水保湿效果。调节人体胶原蛋白生长，使皮肤白皙光滑
同时对调节女性内分泌又很好效果，而且它的香气清新独特。女人每天喝一点，能调理身体，预防妇科病
对于喝酒的人来说，苹果花具有生津开胃醒酒的功效，每次喝完酒冲泡一杯苹果花，能够快速的醒酒
玫瑰红糖姜茶是女性不可离开的美容补血茶，经期前后每天喝一杯补充气血，活血化瘀，排出体内的毒素，让气色看起来更红润
红糖也叫女人糖，可补充身体能量，而经过传统制作工艺，加入了红枣和玫瑰的搭配，营养就更棒了，清新甜醇的口感，每天一杯，能够温中补虚
荷叶有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用
冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着
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