肝病平时不痛不痒，但不能忽视，多吃这6种食物，�；じ卧嘟】�
来源于：网络2017-06-14 07:29编辑：vdo
江苏特产多瓣黑蒜头
这个黑不溜秋叫做黑蒜，是经过发酵的蒜，没有大蒜的刺激气味，口感香甜软糯，挺好吃的，营养价值也高。
黑蒜中的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻肝脏的解毒负担，从而达到�；じ卧嗟哪康�。
平时应酬多，酒席推不掉？送上一杯养肝茶，能解酒护肝，养肝排毒，是专为男人准备的养生茶。
这个养肝茶，有枸杞、葛根等食材，能养肝护肾，补虚强体，很适合疲惫体虚的人群。
现代人的肝脏疾病有很多，都是我们平时不注意肝脏的健康保护肝脏导致的，肝脏不太好的人，做好能够多吃蛋白质丰富的食物，比如说这种黑芝麻核桃黑豆粉
黑芝麻是出了名的“高蛋白、低热量”食物，尤其蛋白质含量最丰富，常吃能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用
常喝苦荞茶也可养肝护肝，因为苦荞茶中含有一种丰富的生物类黄酮化合物，生物类黄酮可以解除醇中毒、保肝护肝，对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝等引起的中毒性肝损伤有一定的疗效。
苦荞茶，口感香醇，汤色浓郁，冲泡后的茶底可以直接嚼食，软糯美味，好喝又好吃
桑葚干自古就是皇室贡品，被称为民间圣果。常吃能改善皮肤，延缓衰老，滋补肝肾，养血益精，对心血管疾病有辅助治疗作用。
这款桑葚干，干净无沙，颗粒饱满，色泽黑亮，营养丰富，可干吃泡水煮粥，保护您的身心健康。
红枣的维生素含量非常高，具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，无论是煮粥熬汤还是泡茶饮用，都很有补血的效果。
红枣是很温补的一种食物，常吃红枣对急慢性肝炎、肝硬化有很好的疗效，生活中要学着一天吃三颗枣。
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