用醋泡泡“它”！能降血压、预防关节炎，家家都会做
来源于：网络2017-06-13 21:23编辑：vdo
醋泡嫩姜芽特产
醋泡生姜能促进血液循环，增加抵抗力。并有降血压的效果，是高血压病人的良好食品。
用醋泡过的生姜，借助醋的收敛作用，把生姜的发散和温暖作用发挥到极致，经常食用还可以提高人体体温的同时让体内湿寒消失。辅助治疗关节炎。
黑豆中含有大量能降低“坏”胆固醇的大豆球蛋白、亚油酸、卵磷脂等，这些有用成分能软化血管、降低血压，预防关节炎的作用。用醋泡黑豆能使有效成分从黑豆中溶出，促使机体全面吸收，效果更好。
醋泡黑豆还有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效，是不可多得的养生食品，尤其对身体虚弱，多病缠身的人有很好的治疗作用。
牛蒡有“东洋参”的美称，牛蒡果实含牛蒡甙、牛蒡甙有扩张血管、降低血压的作用，是高血压患者的“良药”。
牛蒡茶味道甘香，价值可与人参媲美，常喝牛蒡茶还能治疗类风湿，关节炎、风湿类病人要多喝。
黑蒜属于“三降”食品，对降低血压，血脂，胆固醇都有不错的效果，黑蒜还具有降血糖的功效。
常食黑蒜还能帮助杀菌，能灭杀身体的十多种有害细菌，增强人体的免疫能力，防止感冒、流行病等。
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