解决痛经还得靠这些! 其他方法都不靠谱(2)
解决痛经还得靠这些!
1. 热敷：用开水冲热水袋，贴着肚子捂着，让肚子暖起来�？梢约跎俸艽蟮奶弁锤小�
2. 喝红糖水：买一包红糖，用滚烫的开水冲泡，一日之内喝个两袋甚至三袋。半天之内能明显缓解疼痛。
3. 注意饮食：切忌食辣和食冷，食油不要过重。水果冷性不要直接吃。
4. 谨慎服药：止痛药不仅仅是对身体有副作用，最重要的是人会对它产生依赖性，对于痛经，属于治标不治本，虽然暂时肚子不痛了，但是长久来看，如果长时间痛经，又一直服用止痛药，到最后会连止痛药都没有用。所以，疼时尽量忍忍，没到忍不了的程度不要服用止痛药。
- 相关阅读
女性患上妇科病有哪些症状 妇科病自查表
妇科病又称妇科疾病，是女性生殖系统常见病的统称，一直以来都是女性们的天敌。那为何会惹上妇科病呢?今天小编就为大家解说我们该如何预防妇科病，让妇科疾病通通说再见。 ...
http://www.wguxfdy.cn/wiki/2019/0309/228078.html - 问答
女性经期洗头危害多不容忽视 导致很多妇科疾病发生
洗头是每个人都经常要做的事情，然而女性朋友非常关心来月经还能洗头吗，月经期间稍有不慎就可能对身体造成伤害。那么到底来月经时洗头有什么危害呢?下面女性朋友来和小编...
http://www.wguxfdy.cn/life/201804/11222918.html - 乐活
女人妇科炎症不用慌！每天一杯“消炎水”，抑菌排毒远离妇科病
长白山老家野生蒲公英根 蒲公英一直都在我们的身边，可是平时却不怎么在意，蒲公英其实含有大量对身体有益的物质。 null...
http://www.wguxfdy.cn/baby/201711/22219889.html - 亲子
女人易得妇科病，生理期常吃点它，帮助排出体内毒素
做为女人，每个月都会有那么几天，搞得心情就很烦躁，但她也是女人的好朋友，很多事情都不注意，从而导致了很多问题的出现，然而很多女性朋友还蒙在鼓里，经期对于女性来说...
http://www.wguxfdy.cn/meishi/201711/06216567.html - 美食
妇科炎症“灭火器”！每天一杯“消炎水”，排毒抑菌远离妇科病
徐州特产独头黑蒜头 黑蒜中含有大量的大蒜素，对抑制葡萄球菌，链球菌，皮肤真菌有一定的作用，常食用对妇科炎症的治疗有辅助作用。 ...
http://www.wguxfdy.cn/meishi/201710/24213924.html - 美食
妇科炎症“灭火器”！每天一杯“消炎水”，排毒抑菌远离妇科病
徐州特产独头黑蒜头 黑蒜中含有大量的大蒜素，对抑制葡萄球菌，链球菌，皮肤真菌有一定的作用，常食用对妇科炎症的治疗有辅助作用。 ...
http://www.wguxfdy.cn/meishi/201710/24213712.html - 美食
深藏记忆里的“海边”，现在是什么样子？
小时候在海边生活，闲了便去海边的礁石坐坐，听听海浪的声音，飞鸟在头顶啾鸣，海风扑在脸上，带着海水的腥气，竟觉得异常好闻。也会去海滩寻宝，欢喜于偶尔寻得的闪光石子...
http://www.wguxfdy.cn/life/201904/11229285.html - 乐活
简简单单做出美味水果沙拉 既营养又低脂
现在越来越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜爱。 顾名思义，水果沙拉就是将不同种类的水果切成块状，摆放在盘中，再配上沙拉酱或者酸奶就可即食...
http://www.wguxfdy.cn/life/201903/17228760.html - 乐活
掐指一算，草长莺飞，宿迁三台山要搞事情了
路灯照亮了一团暖黄，星罗棋布地落在了街道上。路旁的树安静地垂着头，马路上车水马龙，偶尔堵上一段。 灯光与夜色交叉的阴影让行人的轮廓格外深，想要哈口气暖暖手，手还...
http://www.wguxfdy.cn/life/201903/05227726.html - 乐活