蒲公英一直都在我们的身边，可是平时却不怎么在意，蒲公英其实含有大量对身体有益的物质。

时不时喝上一杯蒲公英水，能增强自身的抵抗力，还有很好的清热解毒、消炎灭菌作用。

黑糖红糖是女性最常喝的一款饮品，有着很好的驱寒除湿效果，女神不仅仅在例假期间和，平时也能喝哦。

黑糖可是女人的“好闺蜜”，平时经常喝还能帮助调解内分泌，让身体更健康。

科学研究表明。有料的身材才更有女人味，你以为瘦就是有女人味？别太自以为是了。

葛根异黄酮具有较高的植物雌激素，可激活卵巢活力，使皮肤光滑细嫩。女人气质满满。

蜂蜜水一般在吃早餐和者晚上睡前都喝一杯更合适，对身体的滋养需要坚持下去。

蜂蜜是一款天然的滋补食品，能够润肠通便，帮助排出体内的毒素，可以加强身体抵抗力的作用，可以预防各种妇科疾病。

黑蒜是现在非常流行的一款食品，蒜本身就有极强的杀菌效果，黑蒜的效果更佳。

女人经常食用黑蒜能抵抗妇科炎症带来的不适，还能增强免疫力！对妇科炎症也有着很好的治疗作用。

银耳含有丰富的纤维素和维生素，还有这丰富的胶原蛋白，是女性不错的美容佳品。

长期食用具有滋阴润肤、祛除脸部雀斑的功效，长期食用还能预防妇科炎症！