S.O.S排水小脸操

针对熬夜、新陈代谢不良造成的脸部浮肿，可以透过市面上含有咖啡因、茴香或其他可以促进循环成分的小脸紧致产品消除水肿，并且搭配短短几分钟的按摩手法，便可以立即拯救浮肿圆脸，使轮廓紧致分明!

1.首先，将产品涂抹于脸、颈及双手，将掌心搓热，以手掌与大姆指连结的隆起处为底，紧贴下巴轻轻推往耳际。

2.接着，双手再度搓热，大面积覆盖于脸庞，并轻轻于脸颊处施压，加强排除滞留于此处的水分。

3.然后，以掌心从脸颊中央开始推往左右耳际、并从额头往左右一路滑动至太阳穴轻压停留3~5秒，重复5回。

4.再来，以食指及中指两指腹，从额头中央分别沿着左右脸颊外侧向下滑动直到耳后，并按压3下，把废物及水分带到淋巴结。

5.接着，将下巴轻轻抬起，以单手掌心握住整个颈部由上往下慢慢滑动，将废物及水分往下带促进循环。

6.最后，手指并拢沿着肩颈往下一路滑动至肩膀中点突起处按压3次，再滑向腋下淋巴结按压3次，稍有疼痛感是正常的。