牙齿如何保健 8项都达标就是健康牙齿(3)
专家Q&A部分
5组爱牙问答，全方位解析可能正在你身上发生的爱牙问题
Q：牙齿缺失除了不好看，还会用严重的负面影响吗?我只是不明显的后槽牙缺了一颗，可以不管它吗?
A：一颗牙齿缺失，周围的牙齿都会受到影响。不仅仅是美观的问题，更关系着整体的健康。一段时间后就会出现牙齿歪斜、咀嚼不良等问题，尤其是对于主要用于咀嚼的臼齿，缺失久了严重的还会影响到消化系统。而且缺牙时间久了，牙槽骨就会慢慢萎缩，对口腔整体状况都会造成损坏。
因此，除了智齿以外，缺了牙千万不可放任自流，越早治疗越好。
Q：我认真刷牙就不用洗牙了吧?每年都去洗牙的话，会不会对牙齿造成损坏呢?
A：刷牙在认真，都会在深处的一些牙缝中有些许残留，久而久之形成牙结石。而洗牙正是帮你清除牙结石、�；ぱ丽傅姆椒�。
牙齿表面有一层很坚硬的牙釉质，硬度非常高，常规洗牙是无法让牙釉质受伤的。洗牙洗掉的是牙菌斑和牙结石，每年洗牙一次，就能降低罹患牙周炎和牙龈炎的可能性。坚持洗牙，能避免牙龈萎缩，对预防掉牙有很明显的效果。
Q：牙齿不整齐，只是美观度不够，其实并没有其他影响吧?
A：牙齿的整齐度，不只是关乎美观，更关乎健康。健康的牙齿应该排列整齐、上下牙列达到尖窝咬合，这样不仅利于牙齿的清洁，也能发挥最大的咀嚼效能。而牙齿不整齐的人刷牙容易留有死角，加重牙龈炎症甚至牙周炎的发展，牙周组织的健康受到影响，反过来也会影响牙齿的长久健康，导致牙齿的松动甚至脱落。
上下牙列咬合关系不好，比如牙尖对牙尖的咬合关系，这种情况特别容易加重牙齿的磨耗，甚至还会造成颞下颌关节的疾病，出现开口受限、疼痛等症状。虽然说越来越多的人为了美观的主观愿望去去正畸，而其实正畸是为了还原一个健康的口腔环境和正常的咬合功能。
Q：如果我不想戴牙套正畸，还有别的方式可以美化牙齿吗?
A：美容冠和烤瓷牙都可以帮你牙齿变漂亮。对于一些错过正畸黄金时期的成年人来说，可以通过美容冠牙齿美容技术进行矫正，这种技术相当于给原本的牙齿带上一个“头盔”，比正畸更快见效，也是目前流行于欧美日韩的新兴牙齿美容方法。
烤瓷牙是一种牙齿修复技术，分为全瓷牙、金属烤瓷牙，金属烤瓷牙又分为贵金属、非贵金属烤瓷牙。制作金属烤瓷牙，首先用高强度合金做成金属帽，在其表面烤上一层与天然牙色泽相近的瓷粉，最后黏结在求美者牙齿上，效果也不错。
爱牙数字——小改变给你好“笑”果
牙齿不够好，所以一直不好意思开口大笑?从小习惯开始，从最基础的爱牙数字开始，把小小招数学起来，很快你也拥有敢于大笑的美牙。
20颗：健康的3岁儿童会有20颗牙齿，而如果你�；さ霉缓�，80岁的健康老人同样会至少拥有20颗牙齿，而且能够做到“终生不掉牙”。
37摄氏度：刷牙用水的最好水温，令你感激舒适，同时不会刺激到牙龈，敏感牙齿也不会感到不适。
3分钟：刷牙时间最好要2~3分钟，按照先里后外的顺序认真清洁牙齿。饭后3分钟左右，做简单的漱口，对牙齿�；び泻芎玫陌镏�
一年1次：为了保证口腔清洁，最好每年做一次洗牙，去除牙结石，保护牙龈，避免牙龈萎缩。
第10天：女性在月经期会有黏膜充血的现象，喉咙和牙龈都受影响，因此不宜在月经期间拔牙，而月经过后的第10天是最佳时间。
13小时：如果你超过13小时没有进行过任何清洁牙齿的动作(刷牙、漱口、使用牙线)，那么你牙齿出现问题的几率就增加了20%。
下午3点：调查显示，这是人体最能忍耐疼痛的时间，如果实在怕疼，不如把看牙医的预约约在这个时间。
15分钟：阳光可促进新陈代谢，并帮助钙质的吸收。每天进行15分钟左右的“牙齿晒太阳型散步”，在散步中偶尔“呲牙”几次，让牙齿和牙龈与阳光接触，能让牙齿更坚固。
- 猜你喜欢
- 相关阅读
王明利博士：自身脂肪面部填充把控效果可靠
自体脂肪面部填充采用求美者自身的脂肪用于塑造面部的缺陷，操作原理简单效果持久。只需从求美者身上抽取多余的脂肪颗粒，经过实验室技术的离心、沉淀出精纯的脂肪颗粒然后...
http://www.wguxfdy.cn/tuijian/201706/26182342.html - 时尚推荐
洗牙之后需要注意哪些注意事项？
生活当中除了每天要认真的刷牙之外，我们还需要定期的进行洗牙，洗牙不仅仅是为了让牙齿变得更加的洁白，最主要的原因就是可以清除口腔的细菌，可以让牙齿变得更加的坚固，...
http://www.wguxfdy.cn/tuijian/201706/20179327.html - 时尚推荐
长斑可能是色素太多！8种水果能抑制色素沉着，肌肤更加白嫩
陕西周至黄心猕猴桃 猕猴桃所含的维生素C和维生素E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，可有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。...
http://www.wguxfdy.cn/meishi/201705/23173614.html - 美食
祛妊娠纹产品排行榜，2017去妊娠纹最受信赖的品牌
女性对美的追求，是一种天生的本能。无论是什么情况下，我们都希望把自己的最美好的一面展现出来。所以很多产后的女性面对身上的妊娠纹唯一的念头是除之而后快，不能让它伤...
http://www.wguxfdy.cn/baby/201703/06139671.html - 亲子
吃槟榔有哪些坏处 女性吃槟榔会影响生育吗
说起槟榔想必大家都很了解吧，这种东西最好不要吃多，吃多了对于我们自身的健康是有影响的。那吃槟榔会影响生育吗?下面就随维度小编来具体了解下吧。 吃槟榔对生育是没什么...
http://www.wguxfdy.cn/life/201703/03137345.html - 乐活
吃海鲜拉肚子怎么办 吃海鲜拉肚子是什么原因
吃海鲜拉肚子是什么原因?吃海鲜拉肚子怎么办?如果日常不注意饮食的话很容易引起的一种症状就是腹泻，俗称拉肚子，不过一般便便一趟基本能够解决问题。下面维度小编给大家介...
http://www.wguxfdy.cn/life/201703/03137339.html - 乐活
爱眼日洗眼行动大揭秘
在这个互联网时代，很多人盯着手机电脑，一盯就是一整天。大家应该都有这样的体验，每天长时间使用手机、电脑和平板等电子产品后，眼睛容易疲劳、干涩，更有甚者可能还会引...
http://www.wguxfdy.cn/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear净菌凝胶 从源头守护女性私密健康
随着消费升级以及消费者越来越多地注重内外兼顾的意识觉醒，女性私密健康市场实现井喷式增长达到千亿级别。2018年底，一款能够杀灭HPV等病毒的Bclear私密净菌凝胶产品问世...
http://www.wguxfdy.cn/health/201905/30230315.html - 健康
姨妈期新宠：来自澳洲的网红姨妈巾——Lovekins Women私护系列
最近几年，各种无良商家使用黑心棉来制作卫生巾的新闻频频曝出。许多仙女们选择早把目光投向了进口卫生巾，但日本的、美国的、德国的商品琳琅满目，选择太多，不知到底选哪...
http://www.wguxfdy.cn/health/201905/16230028.html - 健康