宝宝后期聪明与否 和这三大要素及其相关！(3)
备孕阶段的做法：
1、补充叶酸
由于女性怀孕之后容易缺乏叶酸，而叶酸关系到胎儿大脑细胞和神经系统的稳定发育，所以孕前必须补充充足的叶酸，以保证胎儿大脑发育，生出聪明宝宝。
2、提高精卵子质量
健康高质量的精子与卵子的结合是胎儿大脑聪明、身体健康的前提，因此想要生聪明的孩子首先要提高精子、卵子质量，实现优生。
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