女性犯困的原因有哪些？ 可能患上了一些疾病
犯困是人们生活中经�；嵊龅降囊患虑�，但是犯困经常也会出现一些身体上的不适，特别是一些疾病，也非常的容易产生犯困的情况，犯困不是病，但可能是一种疾病的征兆，那么犯困的几大原因都有哪些呢?让小编带大家一起来了解下吧。
德国《焦点在线》网站日前总结了人们经常犯困的8大原因，总打不起精神的小伙伴们不妨看看。
一、可能是甲状腺出了问题。甲状腺会分泌激素来调节新陈代谢。如果甲状腺机能减退，三碘甲状腺原氨酸和甲状腺素分泌不足，就可能出现脉搏减缓、嗜睡等症状。
二、缺铁。很多女性身体缺铁，这可能引起慢性贫血。红细胞向身体其他细胞供氧不足，人们就会感到困倦，注意力难以集中或易感冒。女性缺铁的原因很多，可能是经期出血过多，也可能饮食中含铁较少。因此，需多吃肉类、蔬菜、豆类等含铁丰富的食品，还可补充富含维生素C的食品，促进铁的吸收。
三、服用了抗过敏药。很多人因花粉过敏等原因服用抗过敏药，但一些抗过敏药除了会抑制过敏反应外，还会影响脑神经细胞，让人困倦。所以，用药前一定要注意药物是否可能导致嗜睡或改在晚间服用。
四、喝水太少。研究显示，喝水少的人通常睡眠不好，而且这是个恶性循环：白天喝水少，夜间睡不好;夜间睡不好，白天喝水少。
- 相关阅读
这4种天然“高维生素C”食物，美白肌肤不在话下
人工采摘桃花茶 桃花茶可以改善气色，桃花里的山萘酚是对付黑色素的高手，能阻止黑色素在皮肤内沉积。没有色素沉积了，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点...
http://www.wguxfdy.cn/meishi/201709/06194576.html - 美食
吃什么祛斑最有效最快最快，夏季祛斑效果最好方法推荐
每个女人都想拥有光滑洁白的肌肤，常�；岢⑹愿髦朱畎叩姆椒ǎ涫奠畎咦詈米罱】档姆椒ň褪窃谝成献龅髡�，这样既能祛斑又能满足口腹之欲，是两全其美的好办法，那么食物...
http://www.wguxfdy.cn/tuijian/201706/06175295.html - 时尚推荐
吃什么祛斑最有效最快最快，夏季祛斑效果最好方法推荐
每个女人都想拥有光滑洁白的肌肤，常�；岢⑹愿髦朱畎叩姆椒ǎ涫奠畎咦詈米罱】档姆椒ň褪窃谝成献龅髡�，这样既能祛斑又能满足口腹之欲，是两全其美的好办法，那么食物...
http://www.wguxfdy.cn/tuijian/201706/05175271.html - 时尚推荐
怎样可以有效的祛斑，分享目前最有效的祛斑方法
孕前是女神，产后就变成满脸色斑的黄脸婆。很多女性都不能接受由于妊娠带来的斑点，以为产后就会慢慢淡化，殊不知放任不管，只会愈长愈多，那么怎样可以有效的祛斑? 充足的...
http://www.wguxfdy.cn/tuijian/201706/02175062.html - 时尚推荐
眼部有细纹怎么去除 几种方法总有一个适合你
眼周肌肤相对面部肌肤来说是相当纤弱的，那么你知道眼周肌肤有哪些常见的护理方法呢?治病讲求对症下药，眼部肌肤保养也是如此，只要找出问题的成因，就有机会轻松击退各种...
http://www.wguxfdy.cn/tuijian/201705/28174661.html - 时尚推荐
增生性疤痕如何消除 巴益迪有效果吗?
每个人一生中，总会因为许多原因，留下大大小小的伤疤，影响形象。一到夏天，就会很尴尬，走在人群中，都会有深深的自卑感。更恐怖的是，有一种疤痕的存在，不仅仅只是影响...
http://www.wguxfdy.cn/tuijian/201705/25174422.html - 时尚推荐
深藏记忆里的“海边”，现在是什么样子？
小时候在海边生活，闲了便去海边的礁石坐坐，听听海浪的声音，飞鸟在头顶啾鸣，海风扑在脸上，带着海水的腥气，竟觉得异常好闻。也会去海滩寻宝，欢喜于偶尔寻得的闪光石子...
http://www.wguxfdy.cn/life/201904/11229285.html - 乐活
简简单单做出美味水果沙拉 既营养又低脂
现在越来越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜爱。 顾名思义，水果沙拉就是将不同种类的水果切成块状，摆放在盘中，再配上沙拉酱或者酸奶就可即食...
http://www.wguxfdy.cn/life/201903/17228760.html - 乐活
掐指一算，草长莺飞，宿迁三台山要搞事情了
路灯照亮了一团暖黄，星罗棋布地落在了街道上。路旁的树安静地垂着头，马路上车水马龙，偶尔堵上一段。 灯光与夜色交叉的阴影让行人的轮廓格外深，想要哈口气暖暖手，手还...
http://www.wguxfdy.cn/life/201903/05227726.html - 乐活