红豆薏米能去湿气还能瘦身，你知道还有什么食物也可以瘦身减肥吗
大家都知道薏米红豆祛湿效果是最好的，有明显的沥水消肿、健脾胃的功能。白领精神压力大，心气虚，脾虚湿盛，因此喝这个最好不过了，而且还有减肥瘦身的功效哦。当然了，除了这个以为还有很多食物也是有减肥的效果的
都觉得吃饭太容易胖，那么选择红豆薏米粉可以当做代餐粉，每天饿了的时候吃上一碗，不仅可以帮助身体赶走湿气，还可以增加饱腹感，这样就不会想着吃着吃那，这样瘦的非�？炫�。
想要祛湿除了吃，还可以靠喝，红豆薏米都是排毒圣品，有利水消肿、解毒排脓、清热去湿的功效。由红豆薏米制成的祛湿茶，口感清新细腻，解渴消暑更能清新口气，瘦身祛湿效果超好。
工作压力大，上班没精神都是肥胖的原因，红豆薏米茶能够帮助你调理，都是天然的滋味，让你在瘦身的同时还可以达到美容养颜的功效，每一天都能够一身畅通，日常饮用就可以看到效果。
选用优质大麦烘培而成，带你感受自然的美好，大麦茶是非常天然的饮品，每天喝上一杯，让浓浓的麦香环绕在你口中，坚持饮用可以消除身体的油脂，这样赘肉也会慢慢的溜走。
大麦茶具有清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化的功效。久坐电脑前的上班族不妨每天喝上几杯大麦茶。一段时间后，你会发现不仅自己的肠胃功能好了，便秘慢慢消失了，整个人也清爽起来，真是“一举多得”。
柠檬的酸甜和薄荷清新相结合，柠檬本身就有着瘦身的功效，当做饮品也是一样的效果，每天冲泡上一杯，带给你非常天然的滋味，可以让你时刻享瘦，把体内的油脂都赶走，身体就轻松了许多。
柠檬荷叶茶是非常受女性朋友青睐的一款花茶，柠檬和荷叶都含有消脂瘦身的成分，有良好的美容纤体的效果，在帮助清理肠道垃圾的同时，还能改善气色，每天一杯，瘦身养颜两不误。
生活越来越好了，每天都有“大鱼大肉”，高脂肪高油脂高热量地摄入，导致体内过于油腻，对身体健康产生了危害，皮肤问题也越来越严重。没事，记得饭后来一杯蜂蜜柠檬茶，促消化健脾胃，还能美白嫩肤，常饮效果更佳。
大家都以为柠檬只有美容的功效，那么你就错了，柠檬含有的营养极其丰富，它其中的酸味可以达到瘦身的效果，每天起床第一件事就是冲泡上一杯柠檬水，那么它的瘦身功效你就看到了。
绞股蓝又名乌七叶胆，具有显著降低胆固醇、降血脂的作用，还有提升免疫力和内分泌的功效。这款绞股蓝回味十分甘醇绵长，味道有一些些苦涩，但是回味的甜味又冲淡了苦味。
七叶绞股蓝是一款茶类的饮品，可以有效的促进人体脂肪新城代谢，将体内的堆积物全部排泄出来，可以有效的减少体内多余的脂肪，用来养生也是非常不错的，多种功效等着你发现。
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