会保养的女人，经期喝茶加点料，帮助排出体毒，让卵巢健康起来
炒熟小薏米仁茶
炒熟的薏仁茶也是去湿气的好帮手呢，这样的袋泡茶设计，即使是在办公室也是非常 方便哦。
薏米，富含亮氨酸、精氨酸、等多种氨基酸,能够祛除体内的湿气。很适合体内湿气较重的人。
月经前后，痛经、气血不足，怕冷手脚冰凉的人，多喝点姜茶，红糖姜茶不但是保健养生、活血益气、预防感冒饮品，更对舒缓生理不适及祛寒具有明显效果。
红糖姜茶一直是女性爱不释手的绝佳暖身饮品，冲泡简单，没事时来上一杯，月月轻松，经痛不再找上你。
玫瑰花最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。女人长期饮用能改善内分泌失调，可调理血气、促进血液循环，调理女性生理问题。
经常饮用玫瑰花茶不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。
只有最简单的桂圆、红枣、枸杞搭配成的花茶，让你感受食材的美味口感，每天坚持喝下去，可以帮你改善好气色，让你更加红润健康哦。
可能很多人都会疑惑，为什么关于女性茶饮里面，总少不了桂圆，红枣枸杞这三款常见的东西，没有错，桂圆有益气补血，红枣则是滋补的佳品，滋润气色，枸杞可提高免疫力，抗衰老，经常喝，享受青春不老的秘诀
蜜具有调节女性内分泌的作用，因为其属于动物雌激素，有助排出毒素，因此内分泌失调女性坚持服用最为健康。
蜂蜜的作用，大家想必都是了解一些的，多喝蜂蜜对于暖巢的保养，美容养颜，调理肠胃都是有很多好处的
洛神玫瑰花和菊花搭配在一起，就是天然的降火清热的食材。每天喝一杯，有效去除脸上的斑点。
洛神花，有美容、瘦身、降压之功效，玫瑰可以调经止痛以及理气活血。特别适合女性饮用。
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