女人经常月经不调？每天吃点常见的它，暖宫驱寒，月经顺畅没烦恼
攀枝花特产桑葚干
桑葚是桑树的果实，它具有补血滋阴的功效，月经后过多失血可以食用桑葚，它可以有效的帮助身体补血。
桑葚的营养丰富，在两千多年前就是御用补品了。它主要的效果是治疗因为阴血不足而引起头晕目眩的症状。
黑糖性温味甘，可止疼、行血、活血散寒。而玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
红糖块不仅是经期要吃，经期过后也要吃一点，对补充流失的血气有相当大的作用，能让你的气色变得好好。
黑糖姜茶还可以促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜。姜枣利胆，镇痛，抗炎，抗菌，抗流感及上呼吸道感染。此方可长期饮用，美容养生！孕妇也可以喝喔。
黑糖姜茶的暖宫驱寒作用非常好，尤其是对于经常经痛的MM，喝一段时间后，你会发现小日子来再也不担心了。
很多女生都爱美，但是却不知道如何能滋养自己的皮肤，看着别人的皮肤光滑细嫩，心生羡慕呀。那不妨试试花茶。
组合花茶里不论是红枣桂圆还是枸杞都有着非常好的补气血的效果，而且菊花的清心去火的效果让你常喝更有好气色。
阿胶含有的营养我们都知道，它采用天然的大枣加上上等驴皮精心熬制而成，不仅口感独特，而且还能让我们的身体更加健康有活力。阿胶还能让我们的气色更加红润有光泽。
在中医学里，阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药，已有2500年的制作用药历史。常吃阿胶可以治疗月经不调，补气血。
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