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OL的专属美腿绝招

http://www.wguxfdy.cn | 2010年5月09日 18:59  | 精彩专题 | 收藏

OL美腿也有绝招，不用去健身房，不用每天挤时间锻炼，只要做到以下几点，你就能拥有美腿！

1.每天上下班时可以早下两站，步行一段路，使长时间坐在椅子上的PP活动一下。

2.在上班间隙去上卫生间，最好到相邻楼层去，两级一步的爬一下楼梯，这样可以活动一下，让腿部舒展舒展。

3.坐在位子上的时候，你也可以开始运动哦!

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