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冬天喝什么汤可以去水肿减肥

http://www.wguxfdy.cn | 2009年11月25日 21:41  | 精彩专题 | 收藏

喝什么汤可以去水肿减肥

西洋菜白木耳百合汤西洋菜白木耳百合汤功效：养颜，润肺，治便秘。

西洋菜白木耳百合汤材料：西洋菜1斤，白木耳1两，百合1两，南北杏2两，蜜枣5个，陈皮1片。

西洋菜白木耳百合汤做法：白木耳浸水泡软，锅中注入8分满水，放入陈皮，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟，转至小火煮4小时即可。想吃到爽口的西洋菜，一定要等到水滚后再放入，否则整锅汤会变得苦苦的。

 

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