护肤达人能够做到一天24小时都关注皮肤的变化状况，努力让皮肤时刻保持最好的状态。今天小编为刚刚入门的MM也制定了一个秋冬肌肤保养时间表，让新手们也能应付24小时的肌肤问题。

am7:00早上起床——按摩眼部消除水肿

眼睛浮肿可算是一天之中面临的第一个护肤难题，就算在肌肤普遍缺水的秋冬依然不例外。但是早上给我们护肤的时间又是那么的短，入门级的MM怎么能够快速上手，有效消除眼睛浮肿呢?

每天早上起床洗漱后，应该给眼睛部位做按摩。眼睛浮肿的主要原因，是眼周的血液循环不良导致多余水分无法排出而造成的，所以，早上一起床就应该按摩眼周，让血液循环畅通，眼睛的浮肿自然就会消失了。小编要叮嘱大家的是，眼睛的皮肤很薄，按摩的时候力度要轻柔，最后配合眼霜来按摩，这样能够避免拉扯到皮肤。现在有很多眼霜都添加了有排水、促进血液循环的中药成分，消除眼部水肿的效果都不错。

am11:00中午开会精神不振——水润双唇令你增添光彩

你知道吗?当你因为繁重的工作或者冗长的会议而流露出厌烦的表情、皱眉头、用手支撑下巴和咬嘴唇这些习惯性动作，在无形中使皱纹慢慢增多!心情不好或者紧张的时候习惯性咬唇，这个习惯要不得，特别在秋冬的时候这样会使唇部更快干裂甚至破皮。

除了平时应该及时调整自己的心态、保持微笑之外，多做做舒缓眉头的按摩法，能够使抬头纹少一点。情绪低落会使脸色变差、整个人会变得黯淡无光，这样会使同事纷纷侧目，甚至质疑你的工作状态。不妨使用有光泽度的润唇膏，气色变好又能滋润秋冬容易干燥的嘴唇。

pm3:00下午上班——抽出几分钟清洁脸部

劳累了一个上午，到了下午上班时候就会明显觉得满脸油光，更可怕的是，脸变得脏脏的，皮肤也变黑了!特别是中午没时间休息的上班族，整个人看上去更是憔悴不堪，不是才过了半天吗，皮肤怎么就那么糟?其实这主要是由秋冬空气湿度低、电脑辐射和空气中的灰尘这些原因引起的。

想要重回早上精神奕奕的状态，你必须抽出几分钟的时间来清洁一些你的脸。因为条件的限制，使用洗面乳、卸妆乳这些做深层清洁的话比较不实际，也没有这个必要。我们只需喷一层喷雾在脸上，然后用纸巾轻轻擦掉，立刻抹上延展性好的乳液，最后适当地修补一下妆容，马上就可以恢复早上出门的神采了。