脸部按摩操
1.额头
双手的食指、中指与无名指放在额头的正中央位置,沿着图中方向在太阳穴中间做直线按摩,重复3-4次
2.嘴唇
双手中指在嘴唇四周沿着图中方向做画圈按摩,重复做3-4次
3.鼻翼
用中指在鼻翼的两旁做来回按摩,重复15次
4.脸庞
用食指、中指与无名指在下巴与耳朵之间做脸颊提拉按摩,重复3-4次,左右交替进行
5.眼周
(1)闭上眼睛,用双手食指和中指在眼睛四周做来回循环按摩
(2)用双手中间三个手指在额头处做轻轻按压动作
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