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瑜伽食谱 辅助瑜伽瘦身

http://www.wguxfdy.cn | 2010年7月25日 15:56  | 精彩专题 | 收藏

特色：

番茄含有丰富的维他命C，是相当好的悦性食物，而苜蓿芽还有菠菜的纤维质，也可以促进消化，对于有便秘情形的人来说，是一道相当健康的菜色。而且这道番茄沙拉，分量十足，如果不想吃饭只吃沙拉，也可以有相当的饱足感。

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