如何才能使容颜不衰，拥有好气色？
★脾与容颜
脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健运，则气血旺盛，见面色红润，肌肤弹性良好；反之，脾失健运，气血津液不足，不能营养颜面，其人必精神萎靡，面色淡白，萎黄不泽。
脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥”。其做法是：大红枣20枚，茯苓30克，粳米100克。将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥，代早餐食�？勺倘笃し�，增加皮肤弹性和光泽，起到养颜美容作用。
肺主皮毛。肺的气机以宣降为顺，人体通过肺气的宣发和肃降，使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久，则肌肤干燥，面容憔悴而苍白。
★肺与容颜
肺功能失常者需要补肺气、养肺阴，可食用“百合粥”。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。对于各种发热症治愈后遗留的面容憔悴，长期神经衰弱，失眠多梦，更年期妇女的面色无华，有较好的恢复容颜色泽的作用。
★肾与容颜
肾主藏精。肾精充盈，肾气旺盛时，五脏功能也将正常运行，气血旺盛，容貌不衰。当肾气虚衰时，人的容颜黑暗，鬓发斑白，齿摇发落，皱纹满面，未老先衰。
肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米同放锅内，加水适量煮粥。代早餐食。能帮助毛发生长发育。使皮肤变得洁白、丰润。
|
重点阅读
热门推荐
网友评论:
每日推荐
- ·乞丐萝莉_史上最纯美的乞丐是 2009-12-04
- ·束腰大衣立体剪裁显腰瘦2009-12-04
- ·贝克汉姆否认“招妓”传言2009-12-04
- ·滨崎步公开与丈夫甜蜜合影.大 2009-12-04
随便看看
热点排行
娱乐瘦身服饰美容
- 1丁晓红助阵文联春晚领衔12名民歌手飙歌
- 2丁晓红现身四川卫视“藏歌会”助阵献唱
- 3Lady GaGa与麦当娜 公共场合斗艳斗狠
- 4澳大利亚性感比基尼游行 欲打破世界纪录
- 5脱衣舞娘蒂塔万提斯热辣写真
- 6迈克尔杰克逊1993年娈童案案情全揭秘
- 724名IT企业家为慈善拍摄全裸挂历
- 8内衣橄榄球大赛 最性感女球员遭男球迷抱摔
- 9德女排全裸挂历 感觉不止性感
- 10性感俏丽 澳洲美女艾拉菲舍尔
- 1是什么冷漠了爱情
- 2盘点众女星靠胸上位 胸有有料秒杀观众
- 3绝色美女 谁说都是锥子脸
- 4神奇瘦脸 最有效的注射瘦脸方法
- 5瘦脸按摩出奇效 4大步骤要记牢
- 6瘦脸按摩术 3根手指轻松打造小脸
- 7小巧鼻带来不一样的美
- 8脸部按摩手法甩掉大饼脸
- 9瘦脸按摩操 一根手指打造瓜子小脸
- 10亚洲人的瓜子脸完美塑造法
栏目导航
关于我们 | 广告招商 | 合作共赢 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明
邮箱：webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。
Copyright ©
2009-2010 Vdolady, All Rights Reserved. 鄂ICP备11000695号