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五分钟纤体操 瘦腿瘦脸双效出击

http://www.wguxfdy.cn | 2010年7月03日 09:59  | 精彩专题 | 收藏

第一节专为亚洲人量身定做，让整个眼周都运动起来，配合排毒眼霜，即刻让我们跟早晨的“泡泡眼”saygoodbye!

运动历时：30～40秒

运动功效：即刻让我们告别眼部浮肿，长期坚持能预防黑眼圈、眼袋，并有舒缓眼部压力的功效。

运动所需：眼霜一支，椅子一张，美眸一对，玉手一双。

第一个八拍准备动“坐”

保持坐姿，将手肘置于膝盖上，头朝下，头颈部完全放松。

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