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喝汤减肥 7日巫婆汤让你瘦不停

http://www.wguxfdy.cn | 2010年6月22日 13:10  | 精彩专题 | 收藏

巫婆汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把的芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜，除了每天建议可以吃的食物外，一觉得饿就喝巫婆汤，一大锅可以喝七天。

巫婆汤(七日瘦身汤)操作方式：

第1天：只吃水果配瘦身汤。

第2天：吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤。

第3天：除马铃薯外，生菜水果皆可随意吃，配瘦身汤。

第4天：吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤。

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