网站整改中

主页 >> 健康 >> 健康饮食 >> 正文   

生姜----女性过冬的暖宝宝

http://www.wguxfdy.cn | 2010年11月05日 17:09  | 精彩专题 | 收藏

冬天即将来了，很多MM都有手脚冰凉的现象。这时候我们该需要保暖小秘方了，今天说到的就是家家都有的食材"姜"的取暖妙用。

说到生姜大家应该都不陌生很早就听说过很多MM早着喝生姜红茶来减肥。生姜中的辛辣成份能燃烧体内的脂肪，对减肥有一定的药理作用可以排除体内的多余脂肪。在我国民间早有"每天三片姜，不劳医生开药方"的谚语。常食姜也会有助于改善寒性体质。

下面就介绍两款在家里就可以DIY的姜茶，给身体来个温暖SPA吧。

（1）红茶1包、去皮生姜5片。把红茶包和生姜一起放入杯中，用90度以上水冲泡。如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量一天饮用2～6杯就好，最好饭前饮用，根据个人口味，也可加些蜂蜜或者红糖。不只是早饭和中餐，只要感到饥饿就可以喝生姜红茶，一天可以喝三五杯！如果感觉胃有灼热的感觉，就减少姜的量！

（2）干生姜、红茶、红糖各10克，热水1000毫升同煮，或者，将生姜最磨碎，加到红茶粉里泡着喝。如果喜欢甜味的，可以加入少许的蜂蜜和红糖，每天喝三五杯，早上起床后饮用能提高体温。

在这里好豆（http://www.haodou.com）美食专家要提醒您，姜虽好可不是什么人都可以随便食用的。如果你是热性体质的人就要少吃姜了。这类体质的人吃过了姜可是会容易上火，便秘张痘痘的。这样您就得不偿失了。

重点阅读
热门推荐
上一篇 下一篇
[责任编辑：apacky ]
网友评论仅供网友表达个人看法，并不表明本网同意其观点或证实其描述。

每日推荐

时尚美图

随便看看

热点排行

娱乐瘦身服饰美容
  1. 1众星将齐聚文联春晚 丁晓红助阵《彩蝶扑花》
  2. 2长江商学院三亚举办年会 丁晓红将助阵献形 
  3. 3丁晓红将助阵献唱四川卫视“中国藏歌会”
  4. 4《家比天大》相关新闻
  5. 5《七妹》相关新闻
  6. 6《相亲结婚》相关新闻
  7. 7《幸福最晴天》相关新闻
  8. 8丁晓红助阵中钞国鼎新春年会唱响《美丽的日 
  9. 9《我的公主》分集剧情介绍
  10. 10丁晓红将加盟导演协会表彰大会献三亚形象歌
  1. 1是什么冷漠了爱情
  2. 2盘点众女星靠胸上位 胸有有料秒杀观众
  3. 3绝色美女 谁说都是锥子脸
  4. 4神奇瘦脸 最有效的注射瘦脸方法
  5. 5瘦脸按摩出奇效 4大步骤要记牢
  6. 6瘦脸按摩术 3根手指轻松打造小脸
  7. 7小巧鼻带来不一样的美
  8. 8脸部按摩手法甩掉大饼脸
  9. 9瘦脸按摩操 一根手指打造瓜子小脸
  10. 10亚洲人的瓜子脸完美塑造法
  1. 1oversize大衣搭配显青春 看靓女大衣搭配
  2. 2今年大热短打秀美腿 看日韩MMleggings搭配
  3. 3超显瘦的气质穿搭
  4. 4浪漫春季 职场最佳显瘦单品
  5. 5韩国MM教你巧搭长衫藏赘肉
  6. 6长款毛衣 掩饰粗腿显妙姿
  7. 7三月 摩登西装炫耀季
  8. 8青少年当道 ――时尚低龄化风潮
  9. 9恣意绅士 玩味新派西装
  10. 10春日纽约寻宝记
  1. 13步早春急救 敏感脆弱肌
  2. 25步击溃年轻肌肤老问题
  3. 3击退熊猫眼!7个护眼小妙招
  4. 45招唤醒假日疲倦肌肤
  5. 5春节出游 最简便速效保养法
  6. 6宅女也疯狂 超实用美容秘籍
  7. 7谨记！12个必须遵守的美白法则
  8. 8白皙大作战 24小时美白不松懈
  9. 9屈臣氏里可替换大牌的平价护肤品
  10. 103个容易被忽略的保养方法

栏目导航

关于我们 | 广告招商 | 合作共赢 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱：webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。
Copyright © 2009-2010 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备09005267号