互动性是性生活的很重要的组成部分，直接决定了性生活的和谐与否，互动性强的性生活，很容易就可以达到性高潮，即使是达不了性高潮，也可以让男女双方达到愉悦的效果。

传统的性生活的模式中，都是男性处于主动角色，女性则处于被动角色。男性的生理满足是很容易获得的，不过单纯的肉体上的满足，往往会使男人在激情之后又感到空虚，而男人还需要精神上的满足，这要靠能让女人获得性高潮来获得，女人的性高潮能使男人有强烈的征服感和满足感以及力量感、控制感。否则的话，男性的不到精神上的满足，就会觉得性生活怅然无味，关键在互动性。

从生理角度看，一般男性在十八到二十岁达到性欲最高峰，从这之后，逐渐走下坡路，女性从青春期开始性欲就比较旺盛了。所以这一点也很重要，当婚姻进入疲倦期，在性生活上疲倦期也会立即显现出来。此时女人如果在性生活上太主动了会给男性造成心理压力，在女人热情如火的时候，在性生活上得不到满足时，他们会产生不自信并怀疑自己的性能力，感觉到挫败感，所以作为女人要了解这个性技巧，我们可以改变战略合理安排“战事”，关键在互动性。

传统的性生活模式中会有一定的固定模式，比如夫妻两人习惯或喜欢采取某一种方式，这种方式更舒服和享受。也可以适当变些花样，偶尔采取女上位的姿势，女性在性生活上偶尔主导一下，对男人而言是一种享受，就好比偶尔吃零食一样，这样可能更能增加互动性。

女性主动要求性生活要分清时间，审时度势。要了解自己男人的性方面的的喜好，如果他不喜欢你高高在上，你就温柔如水，任凭他临场发挥，事先你要先估量一下他对你的主动的承受力再下手，主动一定要看时机，即使你真的比你的男人更厉害更有经验，也不要表现得比你的男人强。当男人已经完全明白你的意图时，最好用肢体语言或者眼神来表达。在性爱过程中，更需要用肢体的默契感来配合，而不是语言，这样就是两性互动的最高境界！

性爱，需要升华，不要对数量一味追求，要追求质量。一次高质量的性生活能达到10次质量一般的性生活都达不到的效果，互动起来 ，让性生活更加美满。