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夏季减肥要当心水中毒

http://www.wguxfdy.cn | 2010年6月30日 09:31  | 精彩专题 | 收藏

都是减肥惹的祸

原来沈女士的水中毒是有原因的。平常沈女士对身材比较在意,一般保持在110斤左右,春节期间超过了四五斤,从此,减肥就成了沈女士的主旋律。朋友给她介绍了一个偏方,连续六天只吃苹果喝清水,配合体育锻炼。采用这种方法,沈女士两天减到110斤,到第四天开始呕吐,第六天身体有点虚弱,但她仍未在意。直到病发时的第七天,锻炼后的沈女士浑身出汗,最终浑身发抖。

医生分析,沈女士大量运动后大量出汗,汗液中含有很多离子成分,补充的却是没有任何离子含量的白开水。盐分随出汗丢失了,而水由于渗透压的变化进入细胞内,出现了脑水肿的一些临床症状,甚至危及生命。

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