做爱 是为了健康
做爱，是为了健康！这并不是什么天方夜谭，而是有科学根据的。。。。。。
“如果地球在明天就毁灭……人们需要的不是苹果树而是避孕套！”这成了韩国年轻人近年来的真实写照。自从传出朝鲜实施核试验后，韩国的避孕套就销量剧增，酒店和汽车旅馆的预订率也大幅上升。专家指出，当生物处于压力或�；刺�，潜意识里会激发出种族繁衍的本能，人也一样，性爱是人减压、应对危机的一种反应。
经研究发现，积极的性爱的确可以减压美好的性生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。专家提出了有关性爱的十大健身好处：
一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张
积极主动的性爱可以激活人体内的多巴胺系统，抑制去甲肾上腺素系统活动，缓解焦虑和压抑。据一位人类性爱研究专家威尔逊指出，在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。
二、性爱可以帮助你入睡
很多人都渴望拥有深沉而甜美的睡眠，但是常常事与愿违，因为各种各样的原因，遭遇失眠困扰的人为数不少。当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然渐浓。性生活越是美满，事后也越容易入睡。由此可见，性爱很明显地有助于休息和睡眠。
三、性爱可以保持青春
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道，让人激情四射。
四、性可以提高自信心
威尔逊指出，你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮，会让人觉得自己更有吸引力，可以提高人的自信心。
五、性爱能够改变你的外观
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使皮肤看起来明亮、透彻一些，人自然也会更漂亮。
六、性爱使你和你的伴侣更亲密
专家常常强调性在婚姻生活中的重要性，事实确也如此，当夫妻感情倾向于亲密的方向发展时，你们的性生活也会更和谐；通过和谐、美好的性生活，双方沟通可以更无畅，从而感情更为稳定，婚姻生活自然更恩爱了。
七、性爱可舒缓经痛
女性在月经前5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
八、性爱可以帮助延寿
据有关资料显示，婚姻美满的人士较单身和离婚的更长寿，其中与其拥有和谐的性生活不无关系。不论是从生理和还是心理角度来看，健康的性爱生活，都有益于人的身体健康。
九、性爱可有效减少心脏病发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，提高你的心跳率和血压，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
十、性爱燃烧卡路里，有助保持身材苗条
据调查显示，一个热吻可燃烧十二卡路里，十分钟的爱抚可燃烧五十卡路里，而最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里。相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里也并不是不可能的。
延年益寿、美容健身，你还等什么呢，做爱吧！
做爱，是为了健康！做爱，是为了生活！
|
重点阅读
热门推荐
网友评论:
每日推荐
- ·今季皮草当道 暖融融度过严寒 2009-9-18
- ·盖楼余温未尽，投票热浪来袭2009-9-18
- ·冬季女性养生锦囊：喝西梅萃远 2009-9-18
- ·“新白领标准”引网上争议2009-9-18
随便看看
热点排行
娱乐瘦身服饰美容
- 1《相亲结婚》相关新闻
- 2《幸福最晴天》相关新闻
- 3丁晓红助阵中钞国鼎新春年会唱响《美丽的日
- 4《我的公主》分集剧情介绍
- 5丁晓红将加盟导演协会表彰大会献三亚形象歌
- 6《民国往事》幕后花絮
- 7《沙子宫殿》分集剧情
- 8《后宫甄嬛传》故事大纲
- 9《特战先锋》分集剧情介绍
- 10《大英雄郑成功》分集剧情
- 1是什么冷漠了爱情
- 2盘点众女星靠胸上位 胸有有料秒杀观众
- 3绝色美女 谁说都是锥子脸
- 4神奇瘦脸 最有效的注射瘦脸方法
- 5瘦脸按摩出奇效 4大步骤要记牢
- 6瘦脸按摩术 3根手指轻松打造小脸
- 7小巧鼻带来不一样的美
- 8脸部按摩手法甩掉大饼脸
- 9瘦脸按摩操 一根手指打造瓜子小脸
- 10亚洲人的瓜子脸完美塑造法
栏目导航
关于我们 | 广告招商 | 合作共赢 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明
邮箱：webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。
Copyright ©
2009-2010 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备09005267号