我亲身体验几十种瘦腿方法，大腿从57厘米到48厘米，今天本来想去做面膜的，但老板不在，就趁现在发一边吧。

我的基本资料

净身高：163(有时候为兼职会误报164到165)

体重：98(基本在100上下5斤徘徊)

年龄：22

大腿围：原来57厘米现在46厘米(最小量出来46，基本在46.5到47)

小腿围：原来36到37厘米现在31厘米

减腿时间：我从小学就开始有减腿意识，初中开始用瘦身产品，但从大一开始真正开始瘦

腿的基本状况：小腿肌肉型，大腿是肌肉外面一层很厚的肥肉

瘦腿口号：一定要变成小鸟腿前言：如果你想不付出努力，很轻松的把大象腿变成小鸟腿，那么请绕到，偶是个平凡人，帮不了你;如果你没有毅力，那么也请绕到;如果你想很短的时间内瘦很多，那么也请绕到!

瘦腿一定要恒心，狠心和决心!!