网站整改中

你好，欢迎来到维度女性网

维度女性网 > 星座 > 血型 > 不同血型自己的减肥方法！(2)

不同血型自己的减肥方法！(2)

来源于：凤凰网时尚2011-11-16 17:13编辑：vdo

减肥先要看血型，吃对食物才瘦身。对于不同人之间血清和红细胞出现凝集反应的内在规律而产生了A、B、O、AB四大基础血型，而血型瘦身饮食与此同理，因为食物中含有大量“外源凝集素”的蛋白质，它们与不同血型相遇就会起到凝集的作用，使能量的代谢作用恶化，集聚脂肪从而使人肥胖起来，而有的“外源凝集素”则有促进能量代谢的作用，防止肥胖。

6ce087efjw1dhzfe7cjwwj.jpg

B型血少吃多餐

B型血：心情愉悦 少吃多餐

与A型和O型相比，B型血是在人类史上出现较晚期的血型，最早出现在习惯于气候和变迁的游牧民族中，这类人基本上属于身体强壮的那一类，拥有较强的免疫系统，易取得平衡，对心脏病及癌症等众多现代疾病具有极强抵抗能力。在吃的方面可以说是最受上天恩宠的一类血型，因为他们能消化各种美味食物，无论是动物类还是植物类，几乎什么东西都能吃。但也有一些美味是他们碰不了的，比如西红柿、玉米、鸡肉以及大部分坚果及其种子，它们之中的血凝素会阻碍B型血的新陈代谢。对于想减肥的B型血者，务必要遵守的准则是少食多餐，并保持心情愉悦，避免暴食暴饮。

食物要量少质精

饮食方式建议：

B型血者爱暴食暴饮，以至于食物过剩，导致脂肪堆积，他们大多数人容易发胖的部位集中在腰和腿两处，即人们常说的水桶腰。饮食规律要做到少吃多餐，食物要量少质精，以减轻肝脏等消化器官的负担，“进食只需八分饱，虽遇美食不贪吃”可谓他们的警句良训。

优质减肥食品：

脂肪少的瘦肉、鳕鱼等油量较多的鱼。

特别提示：虾、蟹、鸡肉等也不要大量吃。

郑重声明：此文内容为本网站刊发或转载，仅为宣传及传递更多信息之目的，文章真实性请浏览者慎重核实！如果有侵犯您权利的资源，请告知，我们将及时删除。联系邮箱:edit#vdolady.com
猜你喜欢
相关阅读

热门关键词

vidivici白色和粉色隔离区别  ni是什么的缩写  奥丽依  爱芙美多肽修复面膜  世界三大化妆品集团  狂野飙车兰博基尼第六元素  自动重合闸工作原理  1G到5G的相关技术  feed后面跟什么介词  禅道bug的状态有哪几种  on hold中文意思  过期的腮红有什么用  口红会导致嘴唇干裂吗  bvlgari手鐲  隆力奇  瑞士机械手表排名大全  阿玛尼黑管唇釉素颜适合哪个色  承载系统是什么  ABC指的是什么  迪奥999口红管子怎么拆  电动车48伏控制器  奢侈糜烂同义词  保时捷怎么挂挡图解  广东自考免考政策  五金模具加工进度表  帕加尼bc赛道  bond9号口红  甘肃省专升本官网  a1941和c5198引脚功能  nff防晒喷雾  美国有圣罗兰口红买吗  欧缇丽美白精华液怎么样  护理品管圈甘特图详解  斗鱼tv弹幕机器人  公共营养师取消后考什么  适合年轻人的男鞋品牌  加点字含义题答题技巧  谷氨酰转肽酶294严重吗  肝功能指标异常的意义  一加6t亮瓷黑  不同脸型的腮红  蚌埠哪里有口红专柜  国内开个轻奢品牌店  创意饰品店名  d怎么发音  欧莱雅和佰草集哪个好  novo唇釉安全吗  国创会 官网  什么样的口红可以食用  奢侈品软件哪个最好  教师和医生结婚  带有古风的菜名  方琼杨初一  伯爵12p  橙色口红哪个牌子好  温州js舞蹈工作室地址  Elina什么意思  男士帆布单肩包斜挎包潮牌  欧莱雅口红哪个系好怎么样  群力远大有阿玛尼专柜吗  一周花几次妆  东洋之花  八缸林肯轿车  ipad4g版能连wifi吗  露华浓口红沾杯严重吗  郭媛媛结婚照片  绵阳迪奥专柜地址  形容穷尽  贵阳在售的经济适用房  to do  陈华家里开什么农场?  倩碧小方管07试色  偏橘色的唇釉  南平四大国企  干粉饼变粉底液  悦诗风吟进货几折  pony修容棒1号2号区别  世界十大奢侈巧克力  北京靠谱的烘焙学校  福田图雅诺6座加长